«Блекаут — як нокаут у боксі»: харківська фридайверка Наталія Жаркова про рекорд і поразки
На Чемпіонаті світу з фридайвінгу в Гондурасі українка Наталія Жаркова встановила світовий рекорд, пірнувши на 107 метрів. Але перед цим пережила блекаут і дискваліфікацію — і розповіла, як із цим впоралася.
На змаганнях у Роатані, що тривають до 27 серпня, представниця Харкова Наталія Жаркова показала результат 107 метрів у вільному зануренні — це новий світовий рекорд. У цій дисципліні спортсменка пірнає вертикально вниз і піднімається на поверхню на затримці дихання, використовуючи ласти або моноласту.
Однак перед цим у дисципліні CWT, де вона заявила 121 метр, її результат дискваліфікували через блекаут. «Блекаут у фридайвінгу — це, я б так порівняла, як нокаут у боксі. Спортсмен, звичайно, не хоче цього отримати, опинитися у цій ситуації. Це не має бути нормою, але це є частиною спорту», — пояснює Жаркова.
Причиною став комплекс факторів: вплив жіночого циклу та азотний наркоз — стан, схожий на сп'яніння, який виникає на великих глибинах через тиск азоту. «Я винирюю, дивлюся, ще так руку тримаю — дістаю той маркер глибини, який треба з занурення принести. Кажу: "Не розумію, чому мені дають червону картку? Я ж пірнула!" Однак з досвіду розумію, що, якщо мене тримають, мабуть, десь я втратила свідомість», — згадує спортсменка.
Після невдачі Жаркова змогла зібратися: «Через свій прожитий досвід я озирнулася назад й зрозуміла, що такий результат нам не підходить — треба краще, треба зібратися. Була підготовка, був час, я знаю, що я у формі і я можу». Допомогла й порада від основної конкурентки Алесії Зеккіні: «Let's enjoy», тобто «насолоджуймося». «Я згадала, що коли я фокусуюся на процесі занурення, а не на результаті, то виходить набагато легше, краще й приємніше», — ділиться Жаркова.
Спортсменка також розмірковує про психологічний тиск у спорті. За її словами, страх поразки часто паралізує молодих атлетів, особливо через застарілу систему, де поганий результат означає втрату фінансування. Вона бажає бачити підхід, який оцінює спортсмена за динамікою кількох років, а не за одним стартом. «Неможливо йти вгору, не може бути шлях навіть до олімпійської медалі тільки через успіхи. Будуть перепони», — наголошує вона.
Попереду в Жаркової — змагання на Кіпрі наприкінці вересня, які вона планує використати як підготовку до нових світових рекордів. «У мене є мета — поставити ще декілька світових рекордів до кінця цього сезону», — каже фридайверка.
