Ігор Терехов про схуднення: щодня бігаю або проходжу 10 км

Мер Харкова Ігор Терехов прокоментував свою помітну зміну у вазі та запевнив, що зі здоров'ям усе гаразд. Секрет — щоденні тренування та контроль харчування.
Ігор Терехов пояснив, що його схуднення — результат щоденних занять спортом та дієти. За його словами, кожного дня він або бігає, або проходить пішки десять кілометрів. Мер наголосив, що здоров'я в нього міцне.
«Харків – місто, яке перебуває під постійними обстрілами. І Харкову потрібен мер, який був би легким на підйом. Але, якщо сказати відверто, то я працюю над собою», — поділився міський голова.
Терехов зізнався, що справді ставив собі за мету скинути вагу, і це дається непросто. Він наголосив: «Це дуже важко дається. Я не хочу набирати вагу… Але ж хочу сказати – абсолютно здоровий… У мене немає жодної болячки. А навпаки, знаєте, є такий показник – біологічний вік. Раніше він був у мене один, а зараз показує мені комп'ютер – 44 роки. І це чудово».
За словами мера, зараз він почувається чудово й не хоче повертати кілограми, адже набирає вагу дуже легко. Тому доводиться стримувати себе в їжі, що зовсім не просто. Терехов також зазначив, що знає, хто поширює чутки про його стан, але публічно називати це ім'я не став.
Читайте також
Ще в розділі «Світ»
- Таємне життя керівника ЦОК ВКС РФ: коханець, квартира та раптова смерть
- США і Канада не домовилися: набувають чинності мита на $20 млрд
- 40 танкерів за ніч: США звітують про рекордний рух в Ормузькій протоці
- 40 танкерів за добу: як судна проходять Ормузьку протоку попри напругу
- Білорусь без світла: циклон «Приска» лишив 659 населених пунктів без електрики




